JAKARTa (Pos Sore) — Menjelang tua, daya ingat seseorang mulai menurun. Di masa-masa ini, sering lupa akan sesuatu hal. Orang sering menyebutnya pikun. Keluarga dan orang-orang di sekitarnya kerap memaklumi keadaan ini. Buang anggapan ini!
“Jangan maklum dengan pikun atau dimensia. Pencegahan alzheimer sejak dini, merupakan langkah bijak yang bisa dilakukan generasi muda,” kata DY Suharya, Executive Director Yayasan Alzheimer Indonesia, dalam Media Coffee Moring yang diadakan CIMB Niaga bersama Yayasan Alzheimer Indonesia, di Jakarta.
Dikatakan, sebanyak 60-70% kasus demensia merupakan penyakit Alzheimer atau pikun. Demensia, termasuk penyakit Alzheimer yang mempengaruhi daya ingat, berpikir, berperilaku dan emosi.
Menurut pendiri Yayasan Alzheimer Indonesia ini, alzheimer bisa dicegah sejak dini dengan menerapakn pola hidup sehat, berolahraga rutin, mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang, berpikiran positif, dan beraktivitas secara produktif.
Olah raga lari ternyata bisa mencegah seseorang terkena alzheimer atau pikun di saat usia lanjut (lansia). Kebiasaan olahraga lari bisa mengurangi risiko terkena alzheimer di usia lanjut.
Karenanya, pada 23 November 2014, CIMB Niaga kembali menggelar The Color Run dengan menggandeng yayasan tersebut.
L. Wulan Tumbelaka, Direktur Compliance, Corporate Affairs & Legal CIMB Niaga, menambahkan mengurangi alzheimer sangat erat kaitannya dengan keunikan yang dimiliki The Color Run.
“Pasalnya The Color Run adalah mereka yang akan mencontohkan gaya hidup sehat dan bahagia, dengan membawa warna pada kehidupannya maupun orang-orang yang dicintainya,” ujar Wulan.
Dalam ajang itu, CIMB Niaga akan mendonasikan Rp10.000 bagi setiap pendaftar The Color Run kepada Alzheimer Indonesia. Tujuannya, untuk pengembangan program pendidikan dan pengetahuan mengenai alzheimer di tanah air. (tety)