JAKARTA (Pos Sore) – Berdasarkan survei, 7 dari 10 anak Indonesia kekurangan gizi sarapan. Kondisi ini jelas sangat mempengaruhi kemampuan mereka untuk menangkap pelajaran dan beraktivitas fisik. Demi mengatasi masalah ini ‘Gerakan Sarapan Sehat Sebelum Jam 9’ perlu terus digalakkan dan digaungkan.
Prof. Dr. Ir. Hardinsyah, MS, Ketua Umum PERGIZI PANGAN Indonesia memaparkan sarapan sehat itu tidak sekedar mengenyangkan tetapi juga bergizi, antara lain dengan mengonsumsi jenis sarapan yang mengandung karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral dan air. Sumber gizi tersebut antara lain terdapat pada susu, telur, serealia dan diperkaya dengan vitamin dan mineral untuk dapat menunjang aktivitas anak di sekolah.
Pentingnya sarapan juga dipertegas dalam Peraturan Menteri Kesehatan No 41/2015 tentang Pedoman Gizi Seimbang. Salah satu dari pesan dari 10 pesan Gizi Seimbang tersebut adalah ‘Biasakan Sarapan’.
Menyadari pentingnya sarapan, maka dalam rangka Peringatan Hari Kesehatan Nasional 2015, PERGIZI PANGAN Indonesia bersama Energen ingin menyosialisasikan pesan Kementerian Kesehatan melalui ‘Gerakan Nasional Sarapan Sehat Sebelum Jam 9’.
Puncak ‘Gerakan Nasional Sarapan Sehat Sebelum Jam 9’ ini diadakan pada Minggu (29/11) serentak di 4 kota: Tangerang, Semarang, Malang, dan Samarinda. Event ini sendiri rangkaian dari acara yang sebelumnya telah diikuti oleh 25,000 peserta di 4 kota pula yaitu Jakarta, Bandung, Surabaya dan Makasar yang sukses terselenggara pada Maret silam.
Event ini terdiri dari 4 acara utama yaitu ‘Sarapan Sehat’, ‘Jalan Sehat’, ‘Edukasi Sarapan Sehat’ (beserta cek status gizi gratis) dan diakhiri dengan ‘Komitment Sarapan Sehat’.
”Kegiatan sarapan serentak 25.000 orang di 4 kota besar Indonesia ini wujud kepedulian dan upaya berkesinambungan dari Energen terhadap masalah sarapan. Kami harap semakin banyak keluarga yang terbiasa sarapan sehat sumber gizi seperti Susu, Telur, Sereal dan Sigmavit (vitamin dan mineral) seperti yang terdapat dalam kandungan Energen,” tegas MT. Assyaukani, Brand Manager Energen.
Artis Mona Ratuliu menambahkan pengalaman pribadinya sebagai ibu dari 3 orang anak. Sebagai seorang Ibu, ia selalu ingin memberikan yang terbaik untuk ketiga anaknya. terutama yang mendukung tumbuh kembang mereka.
“Salah satu hal yang saya lakukan adalah dengan membiasakan mereka untuk sarapan pagi sebelum memulai aktivitas. Tapi bukan sekedar sarapan saja, saya selalu memilih jenis sarapan yang bernutrisi lengkap agar mereka tidak lemas saat beraktivitas,” katanya.
Karena itu, ia selalu menyediakan Energen sebagai bagian dari sarapan keluarga karena yakin dengan kandungan gizi yang terdapat di Energen dapat membantu pemenuhan gizi sarapan keluarga. (tety)