Ada beberapa strategi melawan obesitas pada anak. Pertama, edukasi gizi sejak dini. Pendidikan gizi di sekolah dan keluarga penting agar anak memahami pentingnya makanan sehat dan seimbang.
Kedua, meningkatkan aktivitas fisik dimana sekolah dan orang tua perlu mendorong aktivitas fisik melalui olahraga, permainan aktif, dan kegiatan luar ruangan.
Ketiga, adanya kebijakan pemerintah yang dapat berperan dalam mengatur iklan makanan tidak sehat dan memperketat peredaran makanan tinggi gula dan lemak yang banyak dikonsumsi anak-anak.
Keempat, pentingnya sinergi antara sekolah, orang tua, dan pemerintah dalam menangani masalah obsitas anak.
Faktor Penyebab Obesitas
Banyak faktor yang memicu obesitas pada anak. Spesialias gizi klinik dr Tirta Prawita Sari menyebutkan lingkungan yang mendukung penambahan berat badan dan tidak mendukung penurunan berat badan, menjadi penyebab utama terjadinya obesitas.
Misalnya, ketersediaan makanan siap saji yang meningkat, aktivitas fisik rendah karena tidak nyaman, ketersediaan air layak minum yang kurang, dan polusi yang tinggi.
“Di satu sisi tidak ada kebijakan yang jelas tentang penanganan obesitas pada anak,” terangnya.