Jika kaum pria konsumsi kacang kedelai, akan lebih feminim? Inilah mitos yang beredar di masyarakat. Mitos ini muncul mengingat kacang kedelai mengandung phytoestrogen yang disinyalir meningkatkan kadar hormon estrogen di dalam tubuh.
Senyawa fitokimia isoflavon yang terdapat di dalam kedelai juga memiliki struktur yang mirip dengan hormon seks estrogen yang terdapat pada wanita.
Mitos ini jelas dibantah dr. Sonia Wibisono. Menurutnya, kandungan phytoestrogen dalam kacang kedelai tidak akan menambah kadar hormon estrogen pada pria. Karena kandungan tersebut hanya berfungsi membantu keseimbangan estrogen yang sudah ada.
“Karena pada pria hormon testosteronnya lebih banyak maka phytoestrogen itu hanya menyeimbangkan. Tidak akan menambah kadar hormon estrogen dalam tubuh pria,” ujarnya.
Sebaliknya kandungan tersebut justru bermanfaat bagi pria untuk mencegah penyakit jantung. Satu penelitian mengungkapkan, wanita memiliki risiko penyakit jantung yang lebih kecil daripada pria. Ini karena kandungan estrogen yang dimiliki wanita jauh lebih banyak dibandingkan pria. (tety)